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楼主: 俊基

从95斤到140斤到115斤,天知道我经历了什么

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神代利世我家的狐仙大人精灵5初音之恋初音3呗初音1董香瓶中MIKU初音2大喰小天使初音MIKU红雾岛董香

发表于 2020-7-22 18:16:46 | 显示全部楼层

还是要运动减肥,不容易反弹,对身体也好
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 楼主| 发表于 2020-7-22 18:46:12 | 显示全部楼层

哎!可惜我身体素质太差了,跑步无氧运动啥的都不行,之前也就晚上散步半小时
♡区区微草,生于毫末,毫末之草,可以成原♡
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发表于 2020-7-22 19:07:12 | 显示全部楼层

散步也可以的,要根据自己身体状况来
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