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为了减肥,大家做过什么?

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发表于 2021-3-6 00:42:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
最近减肥,晚餐只吃奶昔水果,太辛苦了QAQ
大家为了减肥,都做过什么努力呢?
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七日之约【普通成就】2020鼠小禄【普通成就】金币爱好者【普通成就】活跃分子【普通成就】百日新生【普通成就】我有病【普通成就】常客【普通成就】

滑稽之力滑稽左滑稽右土豪专享-KKK福利勋章-A福利勋章-B福利勋章-C神威がくぽIA(大)特价勋章要死了

发表于 2021-3-6 00:59:21 | 显示全部楼层
本帖最后由 腐腐乐一乐 于 2021-3-6 01:00 编辑

没做啥,我初一那会其实也才九十斤,结果一个男生说我胖使得我燃起了想减肥的念头,不过当时也就嘴里说说并没有去付出行动,到了初二就真的不用付出行动了,因为体重一直在掉。那会儿我爸妈还以为我傻乎乎的在减肥,为此说了我好几次呢!
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我有病【普通成就】常客【普通成就】百日新生【普通成就】金币收藏家【稀有成就】金币爱好者【普通成就】活跃分子【普通成就】

发表于 2021-3-6 01:00:15 | 显示全部楼层
生酮饮食法
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8论坛元老
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混沌初开【光辉事迹】2020鼠小禄【普通成就】我有病【普通成就】常客【普通成就】金币爱好者【普通成就】金币收藏家【稀有成就】活跃分子【普通成就】百日新生【普通成就】牛刀小试【普通成就】水精灵【普通成就】金币?这不是浮云吗【光辉事迹】我的好友遍天下【史诗成就】

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发表于 2021-3-7 20:32:56 | 显示全部楼层
断食吧,
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